Rien de plus agaçant que d’avoir une tache sur son tee-shirt, sa veste, son pantalon, sa chemise … etc. 

Vous voulez savoir comment enlever des taches sur une chemise,ou une robe ?  Que ce soit une tache d’encre, une tache de sang, une tache de gras, une tache de boisson ou même une tache de stylo, du moment qu’on sait comment s’y prendre, on peut toujours les enlever.

Grâce au guide des taches VieFacile, trouvez la solution pour nettoyer toutes les tâches sans problème ! Des astuces faciles à appliquer pour détacher un pantalon, une jupe, un blouson ou n’importe quel vêtement, et même le linge ou les rideaux, sans faire d’auréoles.

Voici les meilleures astuces pour enlever les taches sur les vêtements.

Enlever une tache de sang sur les vêtements

Pour enlever une tache de sang sur un vêtement, il faut saupoudrer la tache de sel et d’eau. Laisser reposer le tissu pendant 2 heures et après il ne reste plus qu’à le laver avec de l’eau et du savon. Vous pouvez aussi appliquer un cachet d’aspirine sur la tache et nettoyer délicatement avec de l’eau froide. Attention, lorsque vous enlever des taches, utilisez toujours de l’eau froide car l’eau chaude ne ferait qu’aggraver votre problème.

Enlever les taches de boissons

Si vous avez une tache de vin sur votre vêtement, utilisez du papier absorbant pour l’enlever. Vous pouvez aussi saupoudrer la tache avec du sel et patienter pendant 30 minutes environ pour qu’il fasse effet. Après, vous pouvez rincer à l’eau froide. Sinon, vous pouvez aussi utiliser la terre de Sommières qui est aussi une excellente antitache. Dans le cas d’une tache de café, de thé, de jus ou autres boissons, de l’eau froide et du vinaigre suffit. Si vous avez du savon de Marseille, vous pouvez aussi l’utiliser.

Enlever les taches de gras sur le vêtement

Pour enlever une tache de gras, utilisez du papier absorbant. Si cette méthode est inefficace, utilisez de la terre de Sommières. Laissez agir pendant au moins 3 heures puis rincez à l’eau froide et du savon. Vous pouvez aussi utiliser de la craie blanche. Avec cette astuce, il faut utiliser de la brosse à linge.

Pour enlever une tâche de graisse, vous pouvez aussi utiliser avec un détergent classique comme le liquide vaisselle en cuisine ou un produit généraliste pour les sols comme le montre cette vidéo:

 

Enlever une tache d’ancre

Pour enlever une tâche d’encre sur un vêtement, rien de mieux quele dentifrice. Le dentifrice peut retirer les taches d’encre ou de rouge à lèvres sur vos tissus.Avec une brosse à dent, frottez le tissus avec de l’eau et du dentifrice, Puis rincez.  Si la tache résiste ajoutez une goutte d’alcool 70° au dentifrice.

 

Enlever une tache de chewing gum

Pour enlever une tache de chewing gum, prenez un glaçon et frottez la tache avec. Sinon, vous pouvez aussi mettre votre vêtement directement dans votre congélateur. Après, il ne vous restera plus qu’à enlever la tache avec une spatule.

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Vous comptez suivre un régime pour perdre ou gagner du poids ? Bien avant cela, pensez tout d’abord à connaitre votre poids idéal. Le poids idéal c’est le poids auquel vous aurez toutes les chances pour rester en bonne santé. Si votre poids est supérieur au poids idéal, vous êtes en surpoids et vous risquez d’avoir des problèmes cardiovasculaires graves. Dans le cas contraire, vous devriez penser à prendre du poids car en étant trop maigre, on risque aussi d’avoir des problèmes.

Qu’est-ce que le poids idéal ?

Pour rester en bonne santé, il faut avoir le poids idéal. Ce poids ne correspond pas à un chiffre précis mais plutôt une fourchette de chiffre qui se situe autour d’un poids correct qui peut varier d’une personne à une autre. En effet, le poids correct est différent chez chaque individu. Il varie en fonction de la taille, de la morphologie du corps, du sexe, de l’âge … etc. Ce qui veut dire que le poids idéal n’est pas le même à 15 ans qu’à 35 ans. Avec l’âge, la morphologie du corps change tout comme les habitudes alimentaires qui sont responsables de la perte ou du gain de poids. Cependant, il ne faut pas oublier que le poids correct est le poids idéal qui permet à un individu d’être bien sa peau. Il sent qu’il est en parfaite santé : aucun problème lorsqu’il monte les escaliers, aucun problème lorsqu’il fait du sport, son cœur bat normalement … etc.

Comment calculer le poids approprié ?

Pour calculer votre poids approprié, vous devriez calculer votre indice de masse corporelle. C’est la méthode la plus efficace.
Vous trouverez un calculateur IMC gratuitement en ligne en quelques clics. Voici les interprétations des résultats obtenus :

• Si IMC – de 18.5 donc poids insuffisant.
• Si IMC – de 18.5 donc poids insuffisant
• Si IMC de 18.5 à 24,9 donc corpulence normale
• Si IMC de 25 à 29,9 donc surpoids
• Si IMC de 30 à 34,9 donc obésité modérée.
• Si IMC de 35 à 39,9 donc obésité sévère. Risques de maladies cardiovasculaires élevés
• Si IMC + de 40 donc obésité morbide ou massive. Très dangereux pour la santé.

Formules pour calculer votre poids idéal

Il n’existe pas un seul poids idéal. Néanmoins, il existe des méthodes mathématiques ont été mises au point pour déterminer le poids idéal théorique d’une personne en fonction de divers paramètres, dont sa taille.

LA FORMULE DE BROCA

Poids idéal (en Kg) = Taille (en cm) – 100.

Cette formule de calcul du poids idéal est la plus simple. Cependant cette même simplicité est à l’origine d’erreurs importantes; le poids idéal ayant tendance à être fortement surestimé chez les personnes de grande taille.

LA FORMULE DE LORENTZ

Poids idéal Masculin (en Kg) = Taille (en cm) – 100 – ((Taille (en cm) – 150) /4 ).

Poids idéal Féminin (en Kg) = Taille (en cm) – 100 – ((Taille (en cm) – 150) /2,5 ).

Plus précise, cette formule est l’une des plus utilisée actuellement. Elle s’inspire de celle de Broca mais elle l’améliore en introduisant un facteur correctif proportionnel à la taille de l’individu et variable suivant son sexe.

Cette formule ne tient cependant pas compte de l’âge ni des différentes morphologies possibles : longiligne, trapue..

La formule de Monnerot-Dumaine

[Taille (en cm) – 100 +(4 × circonférence du poignet (en cm))] / 2 = poids idéal (en kg)

Cette formule introduit la notion de circonférence du poignet, pour tenter de tenir compte de l’importance de l’ossature et de la masse musculaire dans le poids total d’un individu.
Cette formule de calcul du poids idéal n’a, en revanche, pas été validée par des études à grande échelle.

Enfin il faut savoir que l’IMC est un outil de dépistage utile mais ne devrait pas être considéré comme un outil de diagnostic. Il faut consulter un professionnel de soins de santé pour évaluer votre poids afin de mesurer les problèmes de santé ou les risques.

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Certains trucs du quotidien sont parfois très utiles pour bien plus d’usages qu’on ne l’imagine. Comme dans cet article, nous allons découvrir que la mousse à raser peut être utilisée dans beaucoup d’autres circonstances que simplement pour se raser. La mousse à raser peut vous servir un peu partout dans la vie du quotidien.

• Enlever et nettoyer la peinture sur les mains: pour cela déposez une noix de mousse à raser au creux de vos mains et frottez. Essuyez-les avec une serviette. Le tour est joué !

• Éviter la buée dans la salle de bains: Avant de prendre une douche, recouvrez le miroir d’une fine couche de mousse à raser pour empêcher la buée de se former. Vous ne perdrez pas de temps à attendre que la buée disparaisse lorsque vous voudrez vous raser.

• Enlever des taches des vêtements ou d’une tapis: si vous avez renversé du vin sur un tapis, épongez le liquide puis recouvrez la tache de mousse à raser. Nettoyez avec une éponge humide. La même technique vous permettra de traiter les petites taches sur les vêtements, qu’il s’agisse d’une tache d’huile, une tache d’encre, une tache de sang, d’une tache de rouille, de teinture ou même d’un trait de stylo.

• Réparer une porte qui grince: Pour en finir avec le bruit sinistre de la porte qui grince comme celle d’un château, il suffit d’appliquer les propriétés lubrifiantes de la mousse à raser pour faire taire les gonds récalcitrants.

Dans cette vidéo, vous allez découvrir un résumé des choses surprenantes à faire avec de la mousse à raser.

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Vous transpirez énormément des aisselles qu’il y ait -10 ou 30 °C dehors ? Vous souhaitez rester fraîche toute la journée ? Ici, nous allons voir des astuces pour lutter contre la transpiration des aisselles de façon relativement naturelle pour se sentir mieux.

Tout d’abord, il est important de comprendre que la sueur existe pour une bonne raison. La transpiration (sudation) permet au corps de réguler sa température lorsque nous surchauffons.

Comment lutter contre la transpiration des aisselles ?

Les déodorants et la transpiration

La première solution qui vient à l’esprit lorsqu’on parle de transpiration, et en particulier au niveau des aisselles, est le déodorant. Pour éviter une trop forte transpiration, la plupart des personnes utilisent des déodorants, cependant pour de la transpiration excessive les déodorants ne sont pas du tout efficace.

Se laver quotidiennement

Se laver quotidiennement est capital pour contrôler les odeurs. En cas de transpiration excessive il est conseillé de se laver le matin et le soir.

S’épiler toutes les semaines

S’épiler toutes les semaines permet de réduire la prolifération des bactéries donc réduit les odeurs.

Les poils sont aussi des nids à bactéries, d’où l’intérêt de les raser ou de les épiler pour éviter les mauvaises odeurs si l’hygiène ne suffit pas.

Porter des vêtements à fibres naturelles

Porter des vêtements amples et aux fibres naturels comme le coton, la soie ou la laine ce qui va permettre à la peau de mieux respirer.

Il convient d’éviter au maximum les matières synthétiques. Des vêtements légers et amples permettent une meilleure aération et une meilleure régulation de la température corporelle.

Bien s’alimenter pour moins transpirer

Et maintenant, l’aspect le plus important de la transpiration, et de la santé en général : la nutrition. Votre alimentation joue un rôle majeur dans la régulation de votre sueur. En effet, il est essentiel d’avoir une alimentation saine pour réguler la transpiration.

Buvez suffisamment d’eau

Buvez suffisamment d’eau à température ambiante et éviter de boire très frais quand vous avez chaud, cela fait transpirer. Votre urine doit être suffisamment claire

Eviter la transpiration des aisselles avec des remèdes naturels 

Appliquer le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude ou de sodium absorbe la sueur et tue les bactéries. Vous pouvez y ajouter des huiles essentielles pour en faire un désodorisant.
Le bicarbonate de soude est connu pour son effet bactériostatique, c’est-à-dire qu’il empêche les bactéries de se développer. Or, ce sont les bactéries qui sont à l’origine de nos mauvaises odeurs corporelles. La transpiration n’a pas d’odeur.

Coupez le citron en deux ou en rondelles et frottez-le sur vos aisselles

Le citron réduit la sudation et extermine les bactéries. Se frotter les aisselles au citron tous les matins ou encore mâchouiller du persil toute la journée pour évacuer les mauvaises odeurs .

Appliquez de la tomate sous vos aisselles

Le jus de tomate permet de contrôler la sudation excessive. Vous pouvez ajouter deux tasses de jus de tomate dans votre bain ou alors appliquez de la tomate directement sous vos aisselles pendant 15 minutes et rincez abondamment avec de l’eau.

Essayer les techniques de relaxation telles que le yoga ou la méditation

La transpiration excessive vient parfois du stress. Dans ce cas, vous pouvez également essayer toutes les techniques de relaxation telles que le yoga ou la méditation ou encore les médecines douces. Il est également important de faire des pauses afin de vous détendre lors de vos journées de travail.

En suivant ces conseils, vous retrouverez une meilleure qualité de vie. Je vous le promet!

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Vos pieds ne sentent-ils pas bon ? Vos pieds transpirent-ils beaucoup ? Vous souhaitez savoir comment prévenir les mauvaises odeurs ? Pas de panique !

Dans cet article, nous allons voir quelques astuces naturelles, économiques et simples à préparer pour combattre cette mauvaise odeur si gênante.

Les causes de la mauvaise odeur des pieds

La mauvaise odeur de pieds peut être causée par plusieurs facteurs:

• Présence de champignons,
• Transpiration trop importante,
• Usage d’une pointure non adaptée,
• Situations d’anxiété ou bien de stress,
• Voir des troubles métaboliques ou hormonaux.
• Elle peut aussi être la conséquence d’une mauvaise alimentation.

Comment faire pour enlever les odeurs de pieds ?

Nettoyez vos pieds

• Se laver soigneusement les pieds minimum deux fois par jour, voire trois fois, à l’eau et au savon spécial transpiration excessive.
• Bien faire mousser, puis nettoyer la voûte plantaire et entre chaque orteil.
  Le fait de se frotter les pieds rapidement avec un peu de savon n’est vraiment pas suffisant. Lorsque vous en êtes au lavage des pieds, n’hésitez pas à frotter toute la surface à l’aide d’un gant,ou tout autre accessoire légèrement abrasif, additionné d’un savon antibactérien.
• Bien assécher les pieds et entre chaque orteil.
  Le séchage doit être complet. Prenez tout le temps nécessaire pour un séchage soigneusement exécuté, sans oublier l’espace entre chaque orteil.
• Saupoudrer de talc ou d’un produit anti-odeur.
  Vous pouvez frotter vos pieds avec l’une de ces poudres, sans oublier de passer entre les orteils.
• Vous pouvez également faire des bains de pieds, très efficaces contre l’excès de transpiration.
  Vous pouvez aussi faire des bains de pieds aux graines de moutarde broyées ou encore à base de sel et de vinaigre de vin.

Nettoyez vos chaussures

• Veillez à ce que vos chaussures soient bien sèches ou alterner avec deux paires de chaussures afin qu’elles aient le temps de bien s’assécher.
• Saupoudrer l’intérieur de talc ou de produit anti-odeur ou d’acide borique.
• Mettez le bicarbonate de la veille dans vos chaussures, puis remettez-le de nouveau. Le bicarbonate de soude absorbe l’humidité et les odeurs.
• Essayer des semelles spéciales contre les odeurs.
• Changez de chaussettes tous les jours et privilégiez les chaussettes en coton ou en laine
  Les chaussettes absorbent naturellement la sueur de vos pieds, puis sèchent une fois que vous les ôtez. En remettant vos chaussettes de la veille, vous réchaufferez la sueur absorbée auparavant et diffuserez de mauvaises odeurs.
• Éviter les chaussures en matière synthétique et privilégier les chaussures « respirantes », notamment celles en intérieur cuir. Utiliser des chaussettes en fibres naturelles et non en synthétique.
• Retirez vos chaussures dès que l’occasion se présente.
  Dès que vous pouvez faire une petite pause, profitez-en pour retirer vos chaussures. Vos pieds tout comme vos chaussures souffriront moins de l’humidité.

Combattre de manière naturelle l’odeur des pieds avec remèdes maison 

• Il existe d’autres astuces pour lutter contre les mauvaises odeurs de pieds. Vous pouvez par exemple : Mettre des aiguilles de pin maritime dans vos baskets pour les désodoriser.
• Faites tremper vos pieds dans 4 litres d’eau chaude avec 2 cuillères de javel pendant 5 à 10 minutes chaque jour, pendant une semaine.
• Placer un bouquet de feuilles de sauge dans vos chaussettes pendant la nuit pour limiter les problèmes de transpiration le lendemain.
• Faites un bain de pieds à base de thé 30 minutes chaque jour pendant une semaine
• Mettez vos pieds dans une demi-tasse de gros sel pour un litre d’eau. Séchez soigneusement vos pieds une fois le traitement terminé, sans les laver à l’eau claire
•  Mettez du talc pour bébé dans vos chaussures

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