Thomas Pesquet posted a photo:

Jack Fischer running part of the Sprint experiment, in ESA's Columbus lab to see how high intensity, low volume exercise could help fight the loss of muscle and bone while improving our cardio – important on Earth and for astronauts in space! No this is not the exercise part :) Peggy is helping Jack doing the leg muscle measurements with ultrasound to assess how the technique is doing. Science is all about thinking, doing and then measuring!

Quel type d’exercice physique pour combattre la perte de masse musculaire, que ce soit sur Terre ou dans l’espace ? C’est la question que pose l’expérience Sprint dont Jack était dernièrement le sujet. Avec l’aide de Peggy, il a testé dans le laboratoire européen Colombus un exercice sur une plus faible durée mais avec une plus grande intensité, puis enregistré les réactions des muscles de sa jambe avec des ultrasons. Un protocole scientifique classique : nous passons beaucoup de temps à prendre des mesures !

Credits: ESA/NASA

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