Est-ce que quelqu'un aurait un retour sur les bureaux assis debout ?

Étant développeur, je suis assis toute la journée et je commence à ressentir des douleurs dans le dos. Je me dis que ce genre de bureau doit être pas mal pour éviter ça, en améliorant ma posture au quotidien, et éviter une position statique permanente.
Bref !
Mais je me pose des questions, notamment : entre le mode assis et le mode debout, je vois mal comment l'écran du PC peut être à la bonne hauteur par rapport aux yeux. Ceux qui ont essayé, vous avez fait comment ? Avec un bras d'écran ajustable ?

Vous avez des modèles à conseiller ?
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