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Shaarli - Les discussions de Shaarli

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Site original : Shaarli - Les discussions de Shaarli du 23/07/2013

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Nourriture et impact sur la santé

jeudi 29 août 2013 à 09:22
Les Petits Liens Malfaisants, le 29/08/2013 à 07:40
Etant donné qu'il y a plusieurs articles dans le flux de shaaarlirss sur le végétarisme avec qq lignes sur l'impact sur la santé, tout ça; je vais partager (en version courte) mon expérience sur la relation nourriture/santé.

Je suis allergique depuis mes 10-12 ans. J'ai pris mes médicaments comme tout le monde (surtout printemps et automne).
Arrivé à 34 ans, je me suis payé un "rhume" par mois. Ca durait 1 semaine, ça m'épuisait et surtout ça recommençait le mois suivant.
Au bout de plusieurs mois, je vais voir le docteur qui me conseille de prendre mes anti-histaminiques quotidiennement...

Ce que j'ai fait; au bout d'un an, les médicaments ne font plus effet.
Retour chez le docteur, la remplaçante m'en file des nouveaux, me dit que je vais devoir les prendre à vie et me conseille de me débarrasser de mon chat.

J'ai décidé de trouver une alternative.
Qui est arrivé sous la forme d'un naturopathe.

Il m'a expliqué que c'était dû à mon alimentation...
Il m'a conseillé d'arrêter (entre autres) produits laitiers, gluten et médicaments.

J'ai suivi ces conseils. Et bien, ça a fonctionné !!!
Plus d'allergies; alors que maintenant, j'ai 3 chats, 2 chiens, 1 lapin, des chevaux, du foin...
Et en bonus, un meilleur transit, fin des migraines chroniques, plus de douleurs dans mon genou en vrac, un meilleur sommeil.
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hoa, le 29/08/2013 à 09:22
Certains y sont plus sensibles que d'autres, mais l'alimentation est vraiment très importante à bien des niveaux.

Merci pour le partage. :)
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