Liens en vrac de SimonLefort 02/01/2015
Merci ! :-)

Résumé :
1) Savoir quelle version de  flash est installée et quelle est la plus récente :
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$ sudo update-flashplugin-nonfree --status
Flash Player version installed on this system  : 11.2.202.411
Flash Player version available on upstream site: 11.2.202.425
(...)
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2) Mettre à jour flash :
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$ sudo update-flashplugin-nonfree --install
--2015-01-02 13:37:23--  http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/pdc/11.2.202.425/install_flash_player_11_linux.i386.tar.gz
...
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(Permalink)