Httqm's Links 19/11/2014
> Pour toute la liste qu’il y a en bas, juste un conseil personnel : je ne pense pas que quiconque puisse se vanter d’arriver à faire tout ce que tu souhaites faire dans cette liste. Ne sois donc pas trop dur avec toi même, personne n’est parfait.

Et je dirais même plus. Ceci :

>Tout cela me pèse dernièrement. Tout cela me fait douter. Tout cela me ronge.

n'est que l'expression de ta propre culpabilité de ne pas être parfait. Tu t'infliges des contraintes impossibles à tenir, et tu te sens nul à cause de ça (je te rassure, on est tous pareils à ce niveau ;-).
Ce que je te conseille :

- revois tes objectifs. Pas à la baisse, mais ne t'impose pas des trucs irréalisables. Il est tout-à fait possible de réduire sa consommation de viande en allant de temps en temps se faire un Big Mac. C'est la quantité totale de viande absorbée qui compte, pas le nombre de visites au Drive que tu feras. Autre exemple sur la production d'électricité :
> je souhaite la fin de l’énergie nucléaire à fission: je la préfère aux émanations de centrales au charbon
tu es en train de t'imposer de trouver une BONNE réponse au choix qui t'est offert entre la peste et le choléra...

- aimes-toi tel que tu es : un être humain, faillible, comme 7 milliards d'autres. L'Univers ne va pas basculer si l'un d'entre nous fait une entorse à l'une de ses règles de vie. Il y a d'ailleurs peu de chances que sa propre vie bascule, en fait ;-)

- lis le livre "Les 4 Accords Toltèques". Le dernier de ces 4 accords dit en substance : "N'essaie jamais d'être parfait, fais toujours de ton mieux" (ce "de ton mieux" fluctuant selon les jours...), et ce sera déjà pas mal, au moins sur le chapitre de la confiance en toi ;-)
(Permalink)