Alimentation et vision : quels aliments pour de bons yeux ? e-sante.fr
samedi 3 octobre 2015 à 20:23liens
Quels aliments pour faire le plein de vitamine A ?
Consommez régulièrement des œufs (la vitamine A est surtout présente dans le jaune), du foie de veau, du beurre, de la viande, du poisson, mais aussi carottes, tomates, abricots, épinards, potirons, laitues, poivrons, melons…
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Quels aliments pour faire le plein de vitamine A ?
Consommez régulièrement des œufs (la vitamine A est surtout présente dans le jaune), du foie de veau, du beurre, de la viande, du poisson, mais aussi carottes, tomates, abricots, épinards, potirons, laitues, poivrons, melons…
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