Article du 6 décembre 2019.

Les 4 gestes sont :

1. Se laver les mains,
2. Éternuer dans son coude,
3. Utiliser un mouchoir à usage unique,
4. Porter un masque jetable quand on est malade.

Pour le dernier point, je rappelle que les symptômes apparaissent entre 3 et 5 jours, voire parfois 14 jours après la contamination… Donc à moins de n'avoir vu absolument personne durant les 2 dernières semaines, vous pouvez vous considérer malade… Perso, cela a fini de me convaincre de porter un masque quand je sors de chez moi et rentre dans un espace "confiné" !

Sinon, jetez un œil à la page, ils expliquent bien comment se laver les mains avec les 6 points clefs ou aussi comment mettre et enlever un masque.
— Permalien