Si tu as froid aux mains, mets un bonnet !

Hé oui, c'est aussi simple. C'est l'hiver, utilisant mon vélo quotidiennement quelque soit le temps, j'ai souvent besoin de réguler ma température.
Et j'ai par habitude d'utiliser en priorité un bonnet, avant d'utiliser des gants ou un autre.

Pourquoi donc ? Parce que l'on perd la majorité de sa chaleur par la tête. Alors c'est là dont il faut s'occuper même si il faut soigner ailleurs. ais cela ne vaut que si l'on considère le corps comme un ensemble qui permet d'affronter les températures négatives...
Tout comme, lorsque l'on est malade, il est important de bien se nourrir, boire suffisamment, se tenir au chaud, ...